作者：试管君 发布时间：2023-02-03 09:54 点击数：℃
I. 不宜吃棉籽油
棉籽油就是棉油，棉油中含有的棉酚可使子宫内膜和子宫内膜腺体逐渐萎缩，子宫变小，子宫内膜的血液循环量逐渐下降，不利于孕卵的着床和不孕。对于男性来说，棉酚可使精索静脉曲张中间的精子细胞和精子细胞受到损伤，导致精索静脉曲张萎缩，精子数量减少甚至无精子。
II. 不宜吃熏制食品
咸肉、火腿、香肠、腌鱼、咸菜以及各种烟熏食品，如羊肉串、鸡肉串、肥肠串等，在生产过程中会产生强烈的致癌物质--苯并芘和二级胺，这两种物质进入胃后会在酸性环境中进一步形成亚硝胺。这两种物质会使精子和卵子的遗传物质DNA发生畸变，导致受精卵的畸形之旅。
III. 不要吃含有咖啡因的食物
准备怀孕的妇女不要喝太多的咖啡、茶和其他含有咖啡因的饮料和食物。咖啡因会影响女性的生理变化，在一定程度上改变女性体内雌激素和孕激素的比例，从而间接抑制受精卵在子宫内的植入和发育。
四。过敏体质者应慎吃致敏食物
过敏性食物很有可能导致流产、早产和胎儿畸形。
V. 不要使用辛辣的食物
科学研究表明，辛辣食物会影响正常人的消化功能，会导致胃部不适、消化不良、便秘、痔疮的发生。这些症状会增加以后分娩的难度。
六。不要吃高糖分的食物
高糖食物会引起糖代谢紊乱，甚至成为潜在的糖尿病患者。孕期糖尿病不仅会危害孕妇本身的健康，也会危害体内胎儿的健康发育和成长，极易发生早产、流产或死胎。
七．不要摄入过多的蛋白质
饮食中过多的蛋白质会降低怀孕的成功率，影响胚胎的植入和胎儿的发育。