作者：试管君 发布时间：2022-12-05 10:11 点击数：℃
对于准备怀孕的男女来说，不了解准备怀孕的知识是一件可怕的事情。有些东西不仅会让你感到不舒服，而且还会威胁到未来胎儿的健康。
咖啡是一种提神的产品，很多人都习惯每天喝上一杯咖啡，尤其是上班族，都市女性喝咖啡已经成为一种时尚。那么，怀孕前可以喝咖啡吗？孕前喝咖啡好吗？在此，我们为您详细介绍一下。
咖啡中含有丰富的咖啡因，女性摄入过多会导致雌激素分泌减少，体内雌激素水平下降，有可能对卵巢的排卵功能构成不利影响，使受孕机会减少。据了解，平均每天喝3杯以上咖啡的年轻女性，受孕机会比从不喝咖啡的女性低27%；每天喝2杯咖啡的年轻女性，受孕机会比不喝的女性低10%。那么，怀孕前可以喝咖啡吗？专家建议婚后未生育的年轻女性，最好不要经常喝咖啡，尤其不要大量喝咖啡，每天不超过2杯为宜。另外，茶叶中也含有少量的咖啡因，不孕妇女不宜大量喝茶，每天不超过5杯，而且要避免喝浓茶。
对于怀孕的妇女来说，咖啡并不是一件好事。怀孕期间经常喝，对自己的健康没有好处。它所含的咖啡因成分会对孕妇产生刺激作用，会使心脏跳动加快，血压升高。对于患有妊娠高血压综合症的孕妇来说，风险甚至更大，这可能导致冠心病，增加心肌梗塞的可能性。波士顿大学的研究证明，每天饮用超过五杯咖啡的妇女，心脏病发作的风险增加70%，而且风险随着饮用量的增加而增加。
摄入过多的咖啡因会影响胎儿的大脑、心脏和肝脏等重要器官的发育，有可能导致手指和脚趾畸形，也会增加流产、早产、婴儿体重过轻和其他不良情况的发生。茶和咖啡中含有大量的咖啡因，通过孕妇的血液循环进入胎儿体内，使胎儿发生肠痉挛、胎动频繁、烦躁不安等，胎儿易发生先天性畸形。那么，怀孕前可以喝咖啡吗？准妈妈大量喝咖啡对健康有害，喝浓茶对身体更有害。
1、怀孕期间也不适合喝茶。一般浓茶中的咖啡因浓度高达10%，会增加孕妇的小便次数和心跳次数，也会增加孕妇心脏和肾脏的负担，并可能导致妊娠中毒症，所以最好少喝茶为好。
2、孕妇在临产前不宜喝太多的茶。如果临产前喝了太多的茶，茶叶中的咖啡因会产生兴奋，造成失眠，如果孕妇在临产前没有得到足够的睡眠，可能会导致临产时疲惫不堪，甚至造成难产，即 "代志大吉"!
3、刚生完孩子的女人如果想亲自喂奶就不要喝太多的茶。如果在此期间大量喝茶，茶叶中的高浓度鞣酸会被粘膜吸收，影响乳腺的血液循环，抑制乳汁的分泌，导致乳汁分泌不足。
4、妈妈喝了茶后，茶叶中的咖啡因就能渗透到乳汁中，间接影响宝宝，对宝宝的健康不利。
通过以上内容的介绍，小主对于孕前能不能喝咖啡已经有了一定的了解。提醒准备怀孕的女性，在怀孕前或怀孕时不要经常喝咖啡。