作者：试管君 发布时间：2023-09-21 10:13 点击数：℃
生男生女是很多家庭的希望，当一对年轻夫妇准备怀孕时，往往会有阿姨和婆婆传授他们的 "经验"：如何生男？如何生女孩？要知道，根据研究，有些因素还是可以对其产生一定影响的，比如控制饮食、改变性交姿势等，虽然不能完全决定胎儿的性别，但提高选择的几率还是有可能的，如果你想生男孩或女孩，不妨试试以下秘诀。
来吧，让我们来 "复习 "一下生男生女的原则
X精子：一般比Y精子大，移动速度更慢，存活时间更长，喜欢酸性环境。
Y精子：与X精子相反，体积比X精子小，移动速度相对较快，但生存时间较短，喜欢碱性环境。
I. 想生一个女孩
1. 在排卵日的前2天进行同房
要想生女孩，最重要的是在排卵日的前两天同房受孕，所以必须先用基础体温法来确定排卵日。
例如，如果月经开始后的第14天是排卵日，那么在排卵日的前2天，即月经后的第12天，就是受孕日，也就是同房日，如果你想生女孩的话。
2. 在受孕日之前每3天进行一次性交
造就女孩的是X精子，但与Y精子相比，X精子的数量较少，也就是说，如果精子总数多，Y精子的数量也多，当然与子宫内的卵子结合的可能性也多，相反如果精子总数减少，Y精子的数量也减少，所以Y精子与卵子结合的可能性也减少。
性交姿势--男性最好采取浅插入的姿势，让射出的精子在酸性环境中停留一段时间，让Y精子自然排出，只留下X精子。
建议采用适当的体位：侧卧位、拉长位、骑马位、后侧位。
3.
为了提高生女孩的几率，女性在怀孕前3个月需要多吃酸性食物，促进身体的酸性状态，有利于X精子和卵子的结合，容易生女孩的酸性食物有以下几类（仅供参考）。
强酸性食物：蛋黄、奶酪、白糖糕点或柿子、鱼子、鱼类。
中酸性食物：火腿、培根、鸡肉、金枪鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、黄油、马肉。
弱酸性食物：白米、地瓜、啤酒、葡萄酒、炸豆腐、海带、蛤蜊、章鱼、泥鳅等。
男性伴侣可以多吃碱性食物
豆类，如：绿豆、黄豆、红豆、豆腐。
绿色蔬菜，如：生菜、土豆、竹笋、洋葱、香菇、花椰菜、海带。
水果，如：香蕉、西瓜、枇杷等。
二、想生男孩的人
一般来说：帮助Y精子受精，降低阴道内的酸度，做一些努力，使阴道呈碱性。
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1. 同时要掌握排卵期
排卵期的时间是由基础体温来衡量的。一般来说，在接近排卵期的时候同房，容易生男孩，这时阴道内的碱性最强。
2,. 女性得到强烈的快感，男性在较深的位置射精
如果女性感到强烈的快感，就会提高碱性，如果她以较深的位置射精，Y精子就不会接触到酸性物质，可以尽早到达子宫内部。这时女性达到高潮，阴道内的酸度更能够在射精发生前趋于碱性。
可以尝试的姿势：正常体位、弯腰体位、后背体位、前座体位。
提示：这种说法没有经过科学验证，准父母在性交时应选择自己喜欢的姿势。
3. 男性在排卵日之前应禁欲5天
为了积累大量高活力的精子，射出更多有活力的Y精子，男性可以在最佳排卵日之前禁欲3-5天。
此外，即使禁欲，如果身体调节不好，也无法获得具有活力的精子。在准备生男孩的时候，男女双方都要注意身体的调节，保持生理功能的正常运行。
女方可以多吃碱性食物------。
如白菜、黄瓜、胡萝卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋头、海带、柑橘、无花果、西瓜、葡萄、葡萄干、草莓、板粟、咖啡、葡萄酒、天然绿藻等。
男性伴侣可以多吃酸性食物
如：蛋黄、奶酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼、奶酪、糕点、乌龙鱼子、什锦鱼等。
不管是男孩还是女孩，宝宝的健康是最重要的，但如果你真的想要一个男孩或女孩，你也不妨试一试。最重要的是做好备孕工作，调理好身体，使宝宝能够健康出生。