作者：试管君 发布时间：2024-01-09 10:06 点击数：℃
老人们总是告诉你不要做这个，不要吃那个! 如果你不能洗澡，......，那么这些禁忌真的不需要太严格遵守！
你应该做的第一件事是检查一下网站。
坐月子的传统观念有很多原因，害怕风寒是其中之一。原因是由于老人们年轻时的经历，经验又好，但时代条件与现在相比已经有了天壤之别，当年一个产妇生病，导致风寒的结果，现在的暖气和空调都有，无所谓。什么气候都不是问题，只要避免对流风直吹，就不会有风寒引起的产后 现在的空调是全暖空调，所以在任何气候下，只要避免对流风直吹，就不会有风寒引起的产后病。另外，由于产后家里的客人很多，空气流通不畅，所以要及时通风，预防疾病。
适当的程序。
1.避免在月经期间直接向风扇吹气。
2.不要打开朝向母亲的气流，并将室温设定为约25-28摄氏度。
如果在月经期间因出汗过多而弄湿了衣服，应立即穿上干衣服；在冬天，在床边放一件浴袍，半夜起来喂奶时立即穿上，以免受寒。
两大禁忌2、果蔬水气，月子期间应避免食用