作者：试管君 发布时间：2022-08-06 10:17 点击数：℃
大家有没有听说过这样一种说法：男性在备孕期间多吃蜂蜜可以帮助怀上男宝宝？那么下面就和小编一起来了解一下这方面的信息吧!
想生男孩可以吃蜂蜜吗？
想生男孩的话是可以吃蜂蜜的。
蜂蜜是一种碱性食物，所以想生男孩的朋友可以放心食用。蜂蜜具有潜在的碱性，有保护胃肠粘膜和降低胃酸的作用，从而减少对胃肠粘膜的刺激；蜂蜜对胃肠有调节作用，酵素有助于食物的消化，一般对身体有好处。
如何吃蜂蜜
1. 直接食用 每天直接食用25-50克，即3-5汤匙；用温水冲服，注意水温不要超过60℃，以免破坏蜂蜜的营养成分。
2. 与果汁混合 取鲜榨果汁（市售），加入蜂蜜和水，放入冰箱，是夏季的一种很好的清凉饮料，有解暑、提神的作用，是碳酸饮料不能比的。
3.做冷食凉菜由于蜂蜜独特的粘性和甜味，可以用它代替白糖做凉拌西红柿等凉菜，在草莓上市时，也可以用蜂蜜代替白糖拌草莓，味道鲜甜。
4. 蜂蜜馒头 在面粉中加入蜂蜜，蒸出来的馒头松软可口，香甜可口。
5.山楂蜜饯 山楂大量上市时，去掉核，加入蜂蜜和冰糖，熬制1小时左右，放入冰箱，随吃随取。
食用蜂蜜的禁忌
1. 婴儿和儿童不宜食用蜂蜜
蜂蜜在酿造和运输过程中容易受到肉毒杆菌的污染，因为蜜蜂在取花粉过程中可能会把被肉毒杆菌污染的花粉和蜂蜜带回蜂箱。肉毒杆菌芽孢的适应性很强，在100℃的高温下仍能生存。由于婴儿胃肠功能弱，肝脏解毒功能差，尤其是6个月以下的婴儿，肉毒杆菌很容易在肠道内繁殖，产生毒素，从而引起中毒。
2. 不能用开水喝
蜂蜜中含有丰富的酶、维生素和矿物质，如果用开水喝，不仅不能保持其天然的色、香、味，还会不同程度地破坏其营养成分。最好是用不超过35℃的温水喝。
3. 不能空腹喝蜂蜜水
蜂蜜水容易增加体内的酸度，时间长了会引起胃溃疡或十二指肠溃疡。建议在饭后1.5-2小时后喝蜂蜜水。
4. 糖尿病患者不应食用
蜂蜜中含有丰富的葡萄糖等单糖，进入肠道后不需消化就可直接吸收入血，提高血糖，蔗糖、糊精稍加水解就可吸收，所以蜂蜜提高血糖的作用特别明显。从这个角度看，糖尿病患者是不能服用蜂蜜的。
5.不宜与韭菜一起吃
韭菜中含有丰富的维生素C，容易被蜂蜜中的矿物质铜和铁离子氧化而失去作用。另外，蜂蜜可以通便，韭菜中含有丰富的纤维素和泻药，容易引起腹泻。
6.不宜与豆腐同食
豆腐味甘、咸，性寒，能清热散血。与蜂蜜一起吃容易导致腹泻。同时，蜂蜜中含有多种酶，豆腐中含有多种矿物质、植物蛋白、有机酸等，两者一起吃不利于人体的生化反应。