作者：试管君 发布时间：2024-03-06 10:14 点击数：℃
挑食原因1：有些宝宝对某些食物的气味、味道和质地非常敏感，总是拒绝或难以接受。这种行为可能导致延迟接受补充食物，并影响口腔肌肉和协调的口腔运动的发展。
解决方法：父母最初应该对这一现象放松警惕，尽量给宝宝提供各种健康的食物供其选择。在每一餐中，提供宝宝喜欢的食物以及新品种，并慢慢增加食物的种类。尽量将每个新品种品尝10到15次，让他经常看到、闻到和摸到，无论他是否吃了它。如果你的宝宝在多次尝试后仍不接受某种食物，可以换成另一种具有类似营养成分的食物。
挑食的原因之二。这与宝宝的性情有关，有些宝宝就是不想尝试。
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1、解决方法：在宝宝最喜欢的食物旁边放一个新品种，鼓励他触摸、闻和舔新食物。当你的宝宝做出第一个动作时，即使只是嗅一嗅，也要及时鼓励。例如，如果你的宝宝喜欢土豆泥或酸奶，但不喜欢某些蔬菜，你可以把它们做成可爱的形状，然后蘸上酸奶或土豆泥，鼓励宝宝尝试新的食物。
2、原因3：宝宝越来越独立，看起来很挑食，但实际上他们想独立进食。
3、解决方法：提供健康的 "手食"，让宝宝独立进食，当他们用自己的双手吃完食物时，会有一种满足感和成就感。父母还可以在喂食时让宝宝拿着小勺子，这样可以鼓励他们主动吃东西，提高兴趣。
4、原因4：有些宝宝很好动，看起来很挑剔，但他们却无法坐稳。
解决方法：在宝宝坐下来之前就让他开始吃饭，而且吃饭的时间不要太长，大约10分钟。当你的宝宝表示他们已经吃完了，就让他们站起来。你可以把一些比较健康的食物放在触手可及的地方，比如一碗草莓或几根香蕉，这样孩子们在饿的时候就可以很容易地自己去拿食物。